Miyak Zaitun. Minyak zaitun murni ini memiliki kadar gizi yang lebih rendah daripada virgin olive oil. Minyak zaitun bisa dikatakan sebagai minyak yang serbaguna.
Namun, asam lemak yang paling banyak terkandung dalam. Minyak zaitun berasal dari tanaman zaitun yang tumbuh di wilayah mediterania yang memberikan intensitas matahari yang banyak. Jika anda pernah mendengar istilah diet mediterania, maka anda tentu sudah tidak asing.
Minyak zaitun telah lama digunakan sebagai bagian dari diet sehat terutama bagi masyarakat Mediterania.
Minyak zaitun bisa jadi jawabannya dan telah terbukti sejak bertahun-tahun silam.
No comments:
Post a Comment